« Un Parcours Passionné au Service de Votre Bien-Être »

Depuis toujours, je suis fascinée par la biologie, l’écologie et l’art de bien vieillir. Docteure ès sciences (experte en biochimie, génétique et physiologie),  je me suis également formée aux domaines qui touchent directement à votre bien-être. Je suis certifiée en phytocosmétique et diplômée de l’École des Plantes de Paris pour la connaissance des plantes médicinales. J’ai également suivi une formation à l’Isupnat (école de naturopathie) pour l’accompagnement au jeûne et suis reconnue par la Fédération Française de la Randonnée Pédestre pour guider vos randonnées.

Forte de 30 ans d’expérience dans les produits écoresponsables faits maison et l’alimentation alternative, je me suis, ces dix dernières années, tournée vers des pratiques anti-âge comme le yoga du visage et la respiration, des outils précieux pour vivre pleinement chaque âge de la vie.

Mon parcours professionnel m’a amenée à faire de la recherche, de l’enseignement et à participer à des projets d’aide au développement et d’écologie. En 2021, j’ai fondé Belle de Jeûne pour partager mes savoirs et expériences dans un cadre bienveillant et enrichissant. Je suis labellisée FFJR. Aujourd’hui, j’enseigne aussi la nutrition aux futurs accompagnateurs de la FFJR et je suis professeure de yoga du visage.

Sur le plan personnel, ma lutte contre la maladie de Lyme depuis plus de 30 ans m’a appris à adopter une hygiène de vie qui me permet de vivre avec une bien meilleure vitalité. C’est cette expérience de vie qui nourrit ma démarche et mon envie de transmettre.

Lors de nos séjours, je partage avec simplicité mes connaissances scientifiques sur le jeûne et la nutrition, tout en vous proposant des ateliers pratiques et inspirants. Mon objectif ? Vous accompagnez dans votre quête de bien-être, vous aidez à intégrer des gestes écoresponsables, et vous transmettre des clés pour vous sentir mieux dans votre quotidien, naturellement.